Flüssiges von Jamie Oliver 2
                 
    WASSERMELONE & BASILIKUM

    1 Stück Wassermelone schälen und zerkleinern. In einen Krug mit Eiswasser geben. Basilikumblätter dazuzupfen. Umrühren, die Melone dabei quetschen, damit sie Aroma abgibt.
    Gut mit 1 Spritzer Limettensaft.
    GRANATAPFEL, INGWER & LIMETTE 

    Granatapfel mit der Schnittfläche nach
    unten über den Krug halten.
    Mit einem Löffel draufhauen, damit die
    Kerne in den Krug fallen. Ingwer
    dazureiben.
    1 Bio-Limette in Scheiben, Wasser und Eis    hinzufügen.

    GURKE, APFEL & MINZE

    1 Apfel in dünne Scheiben hobeln (Fingerschutzbenutzen!).
    Von 1 Salatgurke mit dem Sparschäler ein paar lange Streifen abschneiden. Beides in einen    Krug mit Eiswasser geben.
    Frische Minze dazu, kräftig umrühren.


    ZITRONE & ORANGE

    Einfach nur Zitronen, Orangen, und  -  falls erhältlich - Blutorangen (alle bio) in
    Scheiben schneiden und in einen Krug mit Eiswasser geben. Ein paar Blätter Minze
    oder Zitronenmelisse würden auch noch gut passen.